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酵素断食2天可重启*系统（二）

酵素断食的5大益处?

1、营养均衡易吸收。酵素由多种蔬菜水果发酵而成，将食物的大分子物质破碎成更容易被人体吸收的小分子，富含维生素、氨基酸、矿物质。

2、清肠解毒排宿便。优质酵素经过半年以上发酵，驯化过的有益菌迭代繁殖，数量多种类丰富，能够调节人体肠内微生态环境，排除废物与毒素，是肠道的**级清道夫。

3、无毒素**。酵素是食品而不是药物，是纯植物发酵而成的饮品，是体内先天就存在的东西，唾液、眼泪、血液中都有，补充酵素对人体是没有任何毒害和副作用的。

4、相辅相成强体质。酵素本身就是一种**的抗菌素，在反应过程中会产生一种“抑菌素”因子，形成一种屏障抵御疾病，并大大增强人体自身白细胞的杀灭作用，增强人体*力。

5、摆脱疾病抗衰老。食物酵素是健康**的关键，而酵素衰减是衰老的根本原因。酵素断食在重启人体*力的基础上，充分补充酵素，它对感冒、便秘、胃肠道疾病、慢性肝炎等都有改善效果，并且能够清除体内自由基，延缓衰老。

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如此一来，不仅*力增强了，慢慢地很多疾病也消失了，免去就医的麻烦、吃药的痛苦、昂贵的费用，这仅仅需要每月2-3天的酵素断食就可以实现，结合酵素调理事半功倍哦

不要在生病时，才想到补充酵素！（一）

很多人总是生了病才想到补充酵素。然而，世上并没有后悔药！

青少年篇

儿童体内的酵素相对充足，进入青春期后，辅食的消耗增加，消化酶也进入了大量消耗状态。

生长发育是需要很多酶在其中行使作用的，而通过酵素的补充，会帮助孩子在这个时期得到较佳的助力！尤其是挑食、厌食的青少年，补充酵素更能起到均衡营养，促消化、增胃口的效果。

老人篇

世界医学界公认，衰老的产生与人体内酵素的流失成正比例关系。实验证明，年轻人的唾液中酶的含量远远**老年人，因此老年人的消化及代谢酵素降低都会导致慢性病发生及生命力减弱。

如果55岁以上的中老年人坚持服用酵素，可以帮助补充体内流失的酵素，增强脏器的修复能力。不仅可以缓解慢性病带来的不适，还能帮助机体恢复自愈能力。酵素的保健养生效果，不是其他类型的营养保健品可以比拟的。