杭州杭州酵素器,杭州环保酵素器,杭州源缘圆酵素科技

每月那几天 轻轻松松度过~

1.姨妈茶

原料：柠檬、红糖、热开水

步骤：

1.将红糖放入热开水中，充分搅拌

2.将柠檬切开，投入调好的红糖水中

3.用勺子调一调，然后就可以喝啦~

2.红糖红豆粥

原料：红豆50克，黑米50克，红枣十粒，红糖适量

步骤：

1.红豆，黑米提前浸泡3个小时以上

2.红豆黑米红枣放入砂锅加水熬煮1个小时

3.加入红糖，即可出锅饮用~

3.红糖姜枣饮

原料：干姜10g，大枣30g，红糖适量

步骤：

1.将干姜洗净切片

2.大枣去核

3.放水中一起煎，待水沸腾

4.等5-10分钟后冷却加适量红糖即可食用

4.当归炖蛋

原料：整只当归、鸡蛋、红枣、枸杞、桂圆、红糖适量

步骤：

1.当归提**晚上泡发，清洗干净，切成小块

2.鸡蛋，水煮熟透，去壳，红枣去壳，枸杞桂圆清洗干净

3.全部材料加2碗水炖，水开后炖3小时

4.根据喜好加红糖或黑糖，即可饮用

同时酵素*特的抗氧化系统，可以提升人体内优质胆固醇的比例，保持人体正常的新陈代谢，使人的体形不会随着年龄的增长而变得臃肿。可以说酵素减肥是由内而外的减肥，非一般减肥药可比。

4爬楼梯更有劲

曾经这句广告词火遍大江南北，酵素真的可以帮你做到这点。每天服用酵素具有强化骨骼的作用。美国塔夫斯大学的研究发现，喝酵素，不管男女，都比那些不喝的人具有更高的骨质密度。因此，在选择补钙的同时，可以考虑每天服用酵素，一口气，上 5 楼，不费劲。

5不用担心乳腺癌

乳腺癌已经成为女性的一大**，研究发现，酵素中含有一种可预防乳腺癌的酵素。这一酵素之所以有这种功效，是因为它能抗雌激素，而雌激素与乳腺癌有关。因此，每天服用酵素的女性可以预防乳腺癌。

6“三高”不再是问题

酵素中富含**氧岐化酶，可以促进代谢、分解血液中的毒素，可以预防高血脂以及调理血糖代谢的作用，也有利于体内血液循环的通畅。服用酵素有助于预防 " 三高 " 问题。