当酵素进入人体后,它会对人体进行调理作用,真正做到“以内养外”,今天就向各位酵友们分析一下吃酵素的**作用,这也是为什么越来越多人热衷酵素的原因,特别是在当今这个“药害纵横”的时代,酵素更是告别药害,代替维生素的较佳选择。
1. 维持血液的弱碱性
酵素可以维持血液的弱碱性,去除体内有害物质,保持肠内细菌均衡,强化细胞功能,促进消化代谢,加强人体对病原菌的抵抗力。
2. 抗炎作用
所谓炎症是指组织细胞局部受损,而感染病原菌引起的发炎。事实上,酵素并没有消炎**能力,但它能运来大量的白血球,给予组织细胞**伤口的力量。
3. 血液净化作用
这也是酵素的重要作用之一。酵素能分解、排泄血液中的废物和炎症所产生的毒素,避免造成血液循环不良,而引起的腰酸背痛、肩颈僵硬、倦怠无力、头重脚轻、食欲不振等一切非疾病的不舒服症状。
4. 增强*力
食物酵素除了促进白血球的吞噬作用,同时亦能强化细胞原有功能,尤其是针对网状内皮系统的*功能。
5. 细胞修复作用
酵素促进细胞新陈代谢的作用,是产生体力的一种元素,还可以促进受伤细胞的新生。酵素与一般药物有许多不同之处,除了能改善体质、增加体力外,其功效是利用全身作用给予细胞复活作用而缓解疾病,与药物之**是利用药品压抑痛楚(症状)的方式是截然不同的。
喝酵素得**
为什么你每次尝试了新的减肥方法,一开始有效果但肥胖一直反反复复,较终放弃。你是否想过瘦身后反弹的原因究竟是什么?你渴望瘦身的梦想何时才能实现?
排毒是瘦身的关键
人要长生,肠要常清”,正确的减肥步骤,第一步就是要进行排毒。毒素积聚容易令人肥肿难分,体重不跌反升,延长整个减肥历程。
人体八成毒素来自肠道,当宿便积聚,毒素排不出体外,久而久之会经黏膜和血液,加剧肝脏的负担,较终减慢体内脂肪代谢的速率。
减肥必先确保排便健康畅通,减低体内毒素囤积,为肝脏在脂肪代谢过程中的负担减到较低。当身体没有不必要的毒素负担,新陈代谢走回正轨,减肥自然得心应手。
新陈代谢快了,自然就瘦了
人体总热量消耗六至七成在“基础代谢率”,两成在运动,消化食物仅占一成。肌肉燃烧能量是脂肪的十倍,体内肌肉比例愈高,基础代谢率就愈高。肌肉愈少,基础代谢愈低,瘦身复胖只会轮回不息。
正确的减肥饮食需要足够的蛋白质摄取,以维持肌肉需求。每天而言,一公斤体重便需要1克(g)蛋白质摄取,运动量高的话更要提升到1.2克(g)。蛋白质摄取过少,亦容易令身体缺乏胺基酸,减肥期间影响体内荷尔蒙及*系统平衡。
管住嘴 迈开腿也就健康了
减肥一直是一个漫长的过程,在减肥期间单单靠控制饮食是很瘦下来的,所以我们学会饮食+运动的减肥法,加速身体代谢速度,使得体内的脂肪可以快速燃烧,从而慢慢地瘦下来。
酵素健康食品
纯**果蔬发酵
无毒副作用
帮助人体清除细胞毒素
加快新陈代谢
激发人体酶活,补充营养
提高人体细胞自愈能力